2020.03.31 登録

  • サウナ歴 5年 8ヶ月
  • ホーム ROOFTOP
  • 好きなサウナ 広くて綺麗なサウナ
  • プロフィール 東京、埼玉を中心に活動してます
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仁☂️✒️🎬👓

2024.04.25

2回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

昨日ROOFTOP朝10時頃から行ってきた

1セット目丁度10:37分のアウフグースの時間

に丁度当たり素晴らしいスタートを切れた

お茶の香りのロウリュからサーキュレーターと巨大うちわで熱々の風を浴びた、我慢できるギリギリの気持ちよさ、さすがROOF TOP

天気が良く日差しもある為水風呂が日光で通常より温かくなってるんじゃないかと思う体感温度だったな。15度が18度、17度が20度くらいだったかも

2セット目はセルフロウリュサービスなしの

オートロウリュのみで12分

2セット目が一番整ったかも

3セット目はセルフロウリュとサーキュレーターで
3分アウフグース代わりのサービスタイム

水風呂の上にも屋根があれば良いなと思った

休憩スペースは屋根もあり良い感じだった!

これからの改善に期待

あQ

チャーハン

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仁☂️✒️🎬👓

2024.04.18

1回目の訪問

12分、12分、12分 3セット

水風呂14.7度

ロウリュがない赤外線ストーブの場合は

水風呂は16度くらいで良いかもな

冷たすぎても体の熱がそこまで

蓄積されない12分なんだよな

そろそろ改装しちゃいましょう

ここの施設は食事が量多めで味も美味しい😋

今日の予定ではサウナ入り、飯食べて、漫画読める

お金払って「ファブル」を読むっていう黄金コース

を頭に描いて挑んだものの「ファブル」が置いてない! 笑 

人気作品なのになぜない!

仕方なく、「軍鶏」と「ドラゴンボール」を読んだ

昼飯のカツ丼、写真忘れた

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仁☂️✒️🎬👓

2024.04.11

1回目の訪問

サウナ飯

オープン10時に入店
3セット 12分、14分、12分
00分、30分にオートロウリュウ
オートロウリュウに合わせて10時半から
1セット目
テレビあり、イスラエル、ガザのツラいニュース
に現実を見ながら汗を流した

水風呂18.5度くらい、温くも冷たすぎもしない凪な温度

休憩短めで水を飲み2セット目
NHK「みんなのうた」が放送されていた
目が悪いからタイトルはわからなかったけど
ジュンスカイウォーカーズ宮田和弥の歌声と
Mega Shinnosukeの歌声だった。
なかなか新旧振り幅の広い選出だな。

休憩日差しがあるので外気浴はやめて
室内の椅子で

3セット目
群馬の名産を紹介していた
名前忘れてしまったな、武田信玄の時代に
保存食として作られた食べ物

ラスト休憩 一番整った!
気持ち良い!

サウナ飯 隣町、秩父駅から小山の上にある
「和食と豚みそ丼ちんばた」に行ったけど
閉店前にラストオーダーで入れず
小山を下り「お食事処 秩父豚味噌丼 新世界」
で大盛りを食べた!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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仁☂️✒️🎬👓

2024.04.05

2回目の訪問

3セット 
1セット目最上段、二回目の花景の湯
前より熱く感じた、オートロウリュウの回数変わったのかな? 6分くらいで離脱 
8度水風呂20秒、15.8度水風呂1分半
休憩、ぶっ飛びすぎそうで目を開けてしまった

2セット目 今度は一番下の段に、一番下段でも
しっかり熱い下段なら12分いける
2セット目一番整った

3セット目は中段2段目で10分
2段目がベストかもな、後半2分最上段に移動し
追い込み蒸しタイム
水風呂、8度の方は潜りOKな事を思い出した
気持ち良い!すぐ15.8度の水風呂、最後もう一度
8度の水風呂で潜って冷却

日も暮れて東京の夜景が綺麗だった!
夜是非行ってほしい

岩盤浴もサウナ前に体験したが、岩盤浴内にも
サウナあるけど岩盤着を着てサウナはあまり
良さが感じられない、水風呂ないし
あれ通常の方にほしいな

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.8℃,8℃
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仁☂️✒️🎬👓

2024.03.28

1回目の訪問

サウナ飯

スパジアムジャポンに行こうとしたら
行列で凄かったので近くの「にいざ温泉」に
変更!
昭和の香りがするレトロな施設
一度来たことあったので2度目

サウナに入る前に湯通しして体温を高めてから
サ室へ
2段目最上段に座った、少しして自分の下に
おじいさんが座る
体をボリボリ掻きむしっている、じじいの掻きむしるAMSRは地獄だ
10分間強制じじいボリボリAMSR

水風呂の開放感はサウナだけでない気持ちよさ

2セット目はボリ爺と距離を取りボリボリもウィスパーに聞こえる程度
2セット目一番整った

3セット目は12分 まあまあの整い

施設の3月キャンペーンで生ビールが390円
だったので一口餃子🥟と一緒に一杯

昼飯は今月閉店する「珈琲るぽ」に行きたかったので施設では少量で

るぽへ

到着したら行列

かもしれないなと思ったけど案の定

列んだ

なかなか列が減らないラーメン屋とは違う

ペースが遅い

気がついたら17半!昼じゃない

離脱するか悩んだけどこれを逃したら

一生行けない、天気予報を見たら20時から

☔️雨、ギリギリ大丈夫かもと離脱回避

中に入ったのは18時ころ

18時半くらいでラストオーダー

おそらく何時間か列んでは入れなかった

人が沢山いたと思う。

オムライスセットを食べた!

美味しかった😋

頑張って列んで良かった

ただ帰り雨に降られてしまった笑

何とか帰宅

るぽ・コーヒーハウス

オムライスセット

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仁☂️✒️🎬👓

2024.03.21

2回目の訪問

サウナ飯

3セット 13分、15分、10分

オートロウリュ新設から2度目の訪問

1セット目はロウリュ時間に合わず

なしで終え

2セット目は時間を見て入室

一番高い位置に座り爆風を浴びた

かなり熱い、2〜3分続いた

後半一段降りた

3セット目はオートロウリュからの爆風の

タイミングでチキン心発令して2段下がって

座った、ちょっと恐がりすぎた

爆風終わると熱さが足りず上に上がった

外気浴が今日は寒かったので整う前に

寒くなってしまったな

気持ち良かったけど

花粉も飛んでるから内気浴の方が良かった

かもな

カツとじ定食

まあまあです。可もなく不可もない

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  • 水風呂温度 16.8℃
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仁☂️✒️🎬👓

2024.03.14

1回目の訪問

縄文の湯

[ 東京都 ]

平日2時間1700円コース
サウナ 88℃ 30分毎かな?オートロウリュ
水風呂 17.5℃
3セット 15分、14分 14分
オートロウリュの水がミストで劇的にサウナ室が
熱くなるわけではないのでサウナ室にいる時間は
長くなる。
2時間コースだと時間のロスがあるかな

2時間コースはあまりオススメしないかな
温泉も良いのでゆったり長い時間かけて
楽しんだ方が良いかも
食事処もコース時間内なので食べれなかった
これは施設は改善した方が良いと思う
サウナ目的できた2時間コースの人は
飯食えないと思う。

オートロウリュや休憩処は良いんだけど
あくまで初心者向けサウナ施設だなという
感想

駅近だから家賃考えたら高くなるんだろうけどな

経験してここの施設は1日ゆったり楽しむ施設
だなと思った。

ウォータークーラーくらい用意してくれても
良いのになと思う。

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仁☂️✒️🎬👓

2024.03.07

1回目の訪問

サウナ飯

オープンして二日目に来店できた!
館内、ロッカールーム新築の匂いが
贅沢な気持ちに
3セット、1セット目12分オートロウリュの水量多い印象サウナストーブ2台
ロウリュ終わりサウナ室を熱風が吹き荒れる、乳首と足の甲が熱いので手で隠した 笑
おじいさんは耐えきれず退散していた
ただ熱さは熱風が終わるとそこまで
湿度の熱さは残っていない印象
なのでサウナー以外の人でも嫌にならない環境だと思う。
出入りが多いから熱が逃げてるのかもしれないけど、2重扉か、熱風なしのオートロウリュの回数を増やせば良いかもなと
思った。
水風呂1セット目、二つあるのは確認したものの「8℃」のシングルを18℃と勘違いして「16℃」前後の水風呂にゆったり入る
そして外気浴!流石の見晴らしで
気持ち良い!
休憩終わり水風呂をしっかり確認
シングルの「8℃」の方は頭まで浸水OK
と書いてある!
2セット目3セット目はシングルに浸水して潜り、すぐ「16℃」の水風呂へ
これは完璧!気持ち良い!

お風呂も炭酸泉気持ちよかった!
露天風呂が街並みが見渡せる景色で
最高!夜の夜景は堪らないんじゃないかな!次は夜に来たい!

体を洗うシャワーヘッドが素晴らしい
切り替えできて霧のようなシャワーは是非体験してほしい、顔に当てるのも気持ち良い。
3セット全て12分!

アジフライ

小鉢の野菜や豆腐も美味しい

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仁☂️✒️🎬👓

2024.02.29

1回目の訪問

サウナ飯

SPA:BLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

3セット、1セット目「荒」(すさ)サウナ」
セルフロウリュ、オープンしてすぐ入店したので貸切状態、自分の好みの熱さまでロウリュした
一人だったせいか結構ロウリュして熱さをキープした。
2セット目「薙」(なぎ)サウナ
これは感動した!AIがサウナ室の温度、湿度を管理してオートロウリュをする、時間でロウリュするわけではないので
一定の温度、湿度が保たれている!
素晴らしい👍
外国人の方が2名いたけどサウナの入り方あまりわかっていないようだった、教えてあげたい気分ではあったが英語力とバイブスが足りなかった😞
休憩場も室内ではあるけどそよ風がふいて気持ち良かった!
水風呂が15.7℃くらいで水風呂一つなら
ベストな温度設定だと思う。
3セット目「薙」(なぎ)サウナで締め
最高ー
整った!
40℃くらいの湯も用意されてるのば嬉しい!
平日の昼間だからか静かで人も少なく
穴場だなーと嬉しくなった。
サウナ東京も近くにあるのでそちらも
行きたい。
サ飯は近くの「とんかつ末吉」でひれかつ重を食べた!とても美味しかった

とんかつ 末吉(すえよし)

ヒレカツ重

カツも硬すぎず食べやすい食感に 少し濃い味わいで良かった

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仁☂️✒️🎬👓

2024.02.22

1回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

3セット、炎岩サウナ12分
ここはリニューアル前と変わらないサウナ室、2セット目燃炎サウナ!新しいサウナ室オートロウリュウの開始が入り口横に後何分と表示されていてわかりやすいのが良い!
熱波は程よい感じで(上段ではなかったからかもしれないけど)やり過ぎ感はないので個人的には良かった
3セット目バレルサウナ、入り口正面に座るとドアが開くたびに冷風が入ってきて
温度が下がるのはわかった、なるべく奥の方が良いかもな、バレルはセルフロウリュできたら最高だと思う。
極楽湯のすすめる整いのルーティンが壁に貼ってあったけど今回チャレンジしなかったので次回はやってみたい

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仁☂️✒️🎬👓

2024.02.15

1回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

3セット、12分、9分、10分

サウナ室3段あり一段づつスペースが広いから胡座でも楽に座れる
オートロウリュが少量でゆっくり蒸気が
室内に広がってる感じがした
とても好みなサウナ環境だった

水風呂は体感15℃くらいかな 
1分半くらいで丁度良い感じだったな

休憩は室内ではあるけど通気口から風がくるので気持ちよかった!
良く整ったなー、2セット目が一番だったかな
近所に欲しい、ホームサウナにしたい
施設だな、最高でした

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仁☂️✒️🎬👓

2024.02.15

1回目の訪問

サウナ飯

久松湯

[ 東京都 ]

3セット、10分、12分、12分

丁度良いサウナ室の温度、16℃〜17くらいの水風呂、外気浴椅子はないけど座れる所はあるので困りはしない。
気温も暖かい日だったので寒過ぎず良い感じだった。

天下一品

ラーメンとチャーハン 江古田が近かったので天一で食べた

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仁☂️✒️🎬👓

2024.02.08

1回目の訪問

3セット
1セット目「ドラゴンサウナ」
ドラゴンロウリュは逃したけど15分ごとのオートロウリュでも充分熱い
10分で水風呂、まず13℃の水風呂入り30秒で16℃の水風呂へ、めっちゃ気持ち良い黄金コースかも、シングルより13℃くらいの方が良いかもな。
2セット目「メディサウナ」へ
外観のネオンライトの「SAUNA」が
お洒落で最高!
セルフロウリュでアロマの香りが良すぎた、自分が入った時ロウリュしてくれた人二人ありがとう!
良い感じに蒸された
12分入って水風呂!
150cmくらいの深い水風呂!
気持ちよかった!
3セット目
ソルトサウナで沢山汗をかき、もう一度
ドラゴンサウナへ
またドラゴンロウリュを逃して
6分半入ってマット交換、でもしっかり蒸されたので水風呂へ
黄金コースで休憩
しっかり整った!
素晴らしい施設だな
ドラゴンロウリュは個人的には
爆風が苦手なのでちょっと恐いのが
本音 笑

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仁☂️✒️🎬👓

2024.01.26

1回目の訪問

3セット
1セット目、セルフロウリュウサウナ室
丁度良い熱さにロウリュウしながら12分
→シングル水風呂30秒→18℃水風呂に2分
休憩10分
2セット目、6段雛壇サウナ 10分ごとにオートロウリュウ、個人的には4段目くらいが丁度良い、6段目はオートロウリュウ前までならオススメ! 10分で退室
シングル30秒、18℃水風呂2分
休憩10分
3セット目 低温多湿サウナ 多湿の方法はスタッフの方が1段目に水を撒きロウリュウしてくれる。最上階右側に通気口があり外気が結構入ってくるからそれで低温を維持してるのかな。5分居て、セルフロウリュウサウナ室へ移動、自分しか居らず貸し切り状態で残り7分、ロウリュウ四回くらいした!
水風呂18℃2分 休憩 3セット目が一番整った!
温かいお風呂があるのも嬉しい!
体洗う場所が寒いのが唯一改善してほしいなと思った事かな。
休憩場の窓が外気浴の為に空いてるから仕方ないけどね

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2024.01.18

1回目の訪問

ドライサウナ×2 12分、8分
セルフロウリュウ 瞑想サウナ×1 12分
ドライサウナの時はシングルの水風呂30秒からの15℃水風呂1分をルーティンで
入った、15℃が心地よい冷たさに錯覚して気持ち良い笑
セルフロウリュウは砂時計⏳が落ち切ったら石に直接ではなく、水投入口にすくった水を三回入れるとオートロウリュウのように水が石に落ちる。
故障回避の為なのかな? はじめての経験。
心地良い熱さで良かった!
露天にある泡風呂がめっちゃ気持ち良かった!是非

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2024.01.11

1回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

3セット 12分、13分、13分

ポンチョ貸してくれるの嬉しすぎ

いつもより17℃の水風呂が冷たく感じた

外寒かったから温度下がったかもな

2、3セット目サウナ室入る前に

温シャワー🚿で体を温めるのが冬は

良いかも

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仁☂️✒️🎬👓

2024.01.02

1回目の訪問

3セット、12分、15分、15分

1/2ということもあり混んでるので

休憩後湯♨️に入らずサウナ室に

入るから長めに。

3セットとも空きを見つけ段を上がっていき全てのセット最上段に行けた。

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仁☂️✒️🎬👓

2024.01.01

1回目の訪問

サウナ飯

3セット、15分、12分、12分

サウナ温度は開閉時に温度が下がるので

人の出入りで温度変化はある。

冬は温泉♨️で体温上げてから

サウナ入ると良いです。

水風呂かなり冷たかった

体感14℃くらいにキンキンだった

残念だったのはおじさんが

汗流さずに水風呂入り潜ってた

😰
久しぶりに酷い人見たな

足にタトゥーがあったから

注意できなかった

元旦から逆ギレされたくないからな

赤いうどん

トマトの味わいが美味しいスープ ライス🍚も一緒に食べた

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仁☂️✒️🎬👓

2023.12.28

1回目の訪問

3セット 10分、10分、11分

リニューアルしてはじめて訪れた

サウナ!オートロウリュウで爆風が室内を吹き荒れる!
一番やばい場所は主観では一番後ろの段の入り口から一番遠い所かなと思った。
サウナ室の構造的に入り口が中央段だから冷たい冷風が入りやすい、リニューアル前はそのせいか熱さが物足りなかった
けどそれが改善されてた!

水風呂も15℃くらいで良かったなー

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仁☂️✒️🎬👓

2023.12.25

1回目の訪問

千代乃湯

[ 東京都 ]

3セット12分、10分、10分
気温が低かったから外気浴短めで
風呂で温まる感じでした。
クリスマスという事もありいつもより
空いてる印象。
12月の男風呂はすいれんの湯♨️
サウナはこちら側のが熱くて良い^_^
水風呂が16度くらいだったら
最高だろうなと欲が出てしまう。

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