sada

2020.09.26

12回目の訪問

サウナ:10分×4セット
水風呂:1分 ×4セット
休憩 :5分 ×4セット
合計 :4セット

外気浴が寒くて堪らん❗脱衣所で休憩がちょうど良い🎵サウナ室のマット交換に二回も当たった❗なんか得した気分🎵

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