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sada

2022.07.30

79回目の訪問

サウナ：8分×３
水風呂：80秒×３
休憩　：8分×３
合計　：3セット

こんな暑い日は水風呂に入りたい❗水風呂で冷えた身体をサウナで暖める❗そして水風呂に入る🎵水風呂日和なり😁🎵

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
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