さとやん

2024.06.06

3回目の訪問

サウナ飯

『しちさん21、かっぱ64』

ゆートピア21さんで、心の洗濯🫠

河童の壁画みながら
薬湯「じっこう」の湯で下茹で。
地下水の超軟水の水風呂で
温冷交代浴してからサウナへ。

サ室85度
毎時00分、20分、40分の
オートロウリュに合わせて
20分間隔のサウニング。

毎回上段に座れたし、
5セット目はサウナ貸し切り状態。

瞑想&じっくり蒸すには良い熱さ。
オートロウリュは、湿度マシマシ。
オート送風も心地良い。
脱衣所での休憩も天井のシーリングファンからの柔らかい風で快適。

そう、すべてがちょうど良い😌
ゆートピア21さん、
ご馳走様でした。

6月23日の薬湯は、
イヨシコーラの湯♨️ですって。
んー、気になる。

さとやんさんのゆートピア21のサ活写真
さとやんさんのゆートピア21のサ活写真

コーヒー牛乳

いつも頑張ってるアナタ。心の洗濯しませんか。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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