sawana_skywalker

2025.03.22

85回目の訪問

サウナ:7-8分×3回
水風呂:20秒×3回
外気浴:4分×3回

今日はロウリュサウナがマイルドでしたので、ドライサウナで汗をかきました。
外気浴が気持ち良いですね。

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