サウナMIYAZAKI (宮崎第一ホテル)
ホテル・旅館 - 宮崎県 宮崎市
サウナ:10-12分×2回
水風呂:40秒×2回
外気浴:4分×2回
第一ホテルでは初めてアウフグースを体験しました。
蒸気源たかちゃんの回です。
サウナ室に、サウナストーンが入った入れ物を持ってきて、そこにキューゲルやアロマ水をかけてしてくれました。
程よい熱さで気持ち良かったです。水風呂も気持ち長めに。外気浴中も風をかけてくれます。
普段の倍以上ととのいました。おススメです。
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