一休ニュートン

2021.01.24

5回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:サ道の道はまだまだ長い

12時半着。
自分のメープルロッジ史の中でNo.1の混雑振りで、定員6名満室状態が常に継続。

サ室の温度、湿度もヒトそれぞれ。
自分はガチガチハード系の熱波が好みだが、熱すぎるサ室が耐えられない方もいらっしゃるはず。

皆さんはどのくらいの環境が好きなのだろうか、といったことを考えていたら、室内は70℃程度、湿度もカラカラの全く刺激の無い環境に。

無論、汗が出ない。
折角のメープルロッジの良さを堪能出来ていない。

誰も動かないのを察知。
ご一緒されている方々にロウリュのご承認を頂き、いざロウリュ開始。

ここでのロウリュは施設側としてはラドル2杯を推奨しているが、自分好みは4杯。

ご一緒されている方々の気持ち良さを阻害する可能性がある為、自分の欲望を抑えて2杯で打ち止め。

湿度が回復し、気持ち良さが漂う空間になったものの、やはり少々物足りなさを感じる。

ただし、ここはサウナーみんなが楽しむ空間。
エゴを全面に出すことは絶対にあってはならない。
大好きなサウナだからこそ、どのような環境にもアジャストさせていく自身のフィジカルと心構えが必要。

まだまだ自分は未熟者であることを痛感するものの、サウナを楽しむ伸びしろがある証拠。

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 14℃
2
134

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その通りですね。2杯じゃ足りないし、すぐ戻ってしまいます。 僕も4杯です。
2021.01.27 21:11
2
@sakuさん 人の好みは聞いてみないとわからないですからねー。ソロでない限り、"いい"加減は難しくていつも悩ましいですね。
ログインするといいねや
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