ちゃー様

2023.10.20

35回目の訪問

しごおわのルーティーンさうな♨️
ちょっと急ぎめの整いでしたが…
4分×1回
5分×1回
6分×1回
週末お疲れモードだったので
1ターン&2ターンは最上段アチアチ
ラストは無理せず一番下でゆるりと☺️
水風呂もちゃんと冷たくて良き✨

疲れた時はやっぱチル‼️
休憩所のオジサマ達に紛れて、
一気に飲み干しましたー笑
週末もお疲れ様でーす😆

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