地図からサウナが探せる！

おふろcafé utatane

温浴施設 - 埼玉県さいたま市

ポル太郎

2024.02.20

5回目の訪問

久し振りのutatane
今日は、近くのジムでトレーニングしてから、120分コースで。
嫁がいない時はサウナだけで十分。

さて、温泉で４分ほど下茹でして、
ウォーミングアップを兼ねてサウナコタで。
既に熱い。先に入ってた方がたっぷりロウリュをしていたのでしょう。２時間トレーニングした後ということもあり、６分程でキツくなってきて、１セット目のサウナは終了。水風呂、あと２度冷たかったら最高なのに。

２セット目は、イズネスサウナへ。
オートロウリュに合わせて入室。上段で構える。４分程でロウリュ開始。今回は４発だった。
３発が基本なんだろうけど、たまに４発あるのは何故だろう？
そのせいか、クソ熱い。８分で限界を迎える。
このサウナ、出る時が一番熱いんだよなぁ、、

３セット目は、再びサウナコタで１０分。
入った時には砂時計が落ちきっていて、丁度砂時計側（つまりラドルの前）に座れたので、入室直後とその５分後の２回ロウリュ出来た。
イズネスよりこっちの方がキツかったが、ととのうまでは至らず。

４セット目は、イズネスサウナで軽く６分
水風呂も短め、外気浴もなし。その代わり、水シャワーを浴びで終了。

やはりutataneのサウナは良いですね。