はなごん

2024.05.31

8回目の訪問

仕事のストレスがピークに達したのでホームへ。
金曜日の夜だけあって激混み😅
ハーデスブロワーとケロでヴィヒタロウリュの2セットして1時間で撤退

5月31日
活動時間: 57:14
施設: サウナ東京
サウナ
合計時間: 21:24 合計回数: 2 回 心拍数範囲: 98 ~ 182 BPM
水風呂
合計時間: 01:24 合計回数: 2 回 心拍数範囲: 139 ~ 175 BPM
外気浴
合計時間: 34:19 合計回数: 2 回 心拍数範囲: 94 ~ 139 BPM
消費カロリー: 278 kcal
ととのい度: 4.4

#サウナログでサ活 #サウナ #サ活

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受けていただきありがとうございました😊 お仕事お疲れ様です。
2024.06.01 08:58
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熱々のバケツロウリュからのブロワーでしっかり整えました♪ ありがとうございます✨
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