星乃岡温泉大浴場
銭湯 - 愛媛県 松山市
今日は星乃岡温泉です。
今回こそはサウォッチを活用すべく着用して入店。
サウナ室はツインのボイラーが存在感を出していた。１セット目は１段目、それ以降はすべて上段に着座。
顔面からも熱さが入ってくる。
水風呂は２段階。まずは冷泉に十秒。その後水風呂。
なんとも言えない気持ち良さ。
整いスペースは屋外の狭いスペース。結局ドライサウナ４セット、スチームサウナ１セットの計５セットを堪能しましたが、待たされることなく座れました。
結局、前回同様、心拍数はそんなに上がることなく無難に終了。今回は空腹ではないので、前回の「快調はプチ断食の効果かどうか」はわからなくなってきた。
いずれにせよ、サウナ中、体が軽くなるのは有り難い。
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