地図からサウナが探せる！

太古海水天然温泉「浦添の湯」

スポーツジム - 沖縄県浦添市

いちゃりばジョー

2024.01.12

81回目の訪問

仕事終わりに行ってきました。浦添の湯。
今月はドライサウナ広めです。
18時頃にイン。

ベストサウナハットの迷彩メッシュを久しぶりに使用しました。

いつものルーティンで、身を清めてから温泉風呂で下茹で5分と水通し。温泉風呂は41℃。

下茹で中に、お隣の方から、私が身につけているapple watch ultraについて質問がありました。ダイビングウォッチとしての機能があり、水温が測れることをお伝えすると、驚かれました。☺️
水風呂の温度も測れて、とても重宝してますとお伝えしたした。

まずはスチームサウナ。8分。水風呂1分。休憩10分。軽く蒸されました。
そしてドライサウナ。
下段で8分。水風呂1分。休憩10分を1セット。
上段で8分。水風呂1分。休憩10分を2セット。

ドライサウナでは大量の発汗で蒸されたりなさを感じましたが、これで終了。
身を清めて、着替えて20時には浦添の湯を出て帰宅しました。

夕食を済ませて、テレビを見てくつろいで、就寝しました。
深夜にトイレしている時に、急に思い出しました。

「あ、サウナハットを忘れてきた😅」

さてさて、サウナハットは忘れ物として保管されているでしょうか？
夜が明けて、浦添の湯に問い合わせをして取り置きしてもらっていたら感謝です。

というタイミングでサ活投稿しています。

取り置きされていることを願って、また就寝します。