整いたいちひろ

2024.09.29

7回目の訪問

キャンプ帰りに🧖‍♀️

12時過ぎにIN

サウナは8割くらい埋まってて、水風呂も人が多くてちょい窮屈でした🥺

①6分 水風呂1分 外気浴5分
②7分 水風呂1分 外気浴8分

2セットしかしてないけど、
今日は天気が良くて外気浴は超気持ちよかったし、
キャンプ後の体ももしっかり回復できて大満足🧚‍♀️

サ飯は、近所のセルフうどん頂きました♡
美味しかったけど、先々週行った香川のうどんが忘れられない😮‍💨

  • サウナ温度 80℃
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