ライもん

2023.11.25

5回目の訪問

12時台イン
サウナ:12分
水風呂:30秒-1分
外気浴:5-8分
 風呂:3-5分
5セット

隣県からおじゃましてるのですが
道中は雪がちらついていた位で一安心

今日はしっかりと身体を温めてから
サウナ室に入ることを心がけたところ
心拍数も目標超えで
ばっちりキマりました🔥◎

おかげで外気浴中は 🫨🫨🫨 こんな感覚
伝わりますよね?笑

モンテディオ山形⚽️(残念っす…)の
試合がちょうどやっていた時間帯のせいか
かなり空いていて、
サウナ室も1人の時間があり
かなり贅沢な思いをさせてもらいました!

…まあまあ通わせてもらってるのに
今さらでとても恥ずかしいのですが、
湯船にジェットが出る箇所を発見♨️💨
筋肉疲労も癒えました!

月山サウナのパーカーはぐっとこらえて
買い出しを済ませて帰路へ
今日もありがとうございました!!

しかし水沢さんはよくキマります🫨🔥
自分と相性が良いとも思いますが、
何よりも施設が素晴らしいんでしょうね◎

※ガッさんライトアップ💡
 色合いが自分好みでサイコーです

ライもんさんの水沢温泉館のサ活写真
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