サウナいく鹿ない!

2023.11.12

29回目の訪問

サウナ:9、10、9
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
やっとこられた〜
本当は金曜に来るつもりだったのに!
急激な寒さにやられながら整いました。
外気浴が寒い季節がやってきましたね。
気のせいかとも思いますが、炭酸泉、シルキーバスが若干ぬるめに感じながら巡の湯でばっちり温まって最高。
ポカポカしたまま帰れました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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