ヤン

2024.11.22

57回目の訪問

サウナ:①10分②12分③12分
水風呂:①②③1分
休憩:①10分②10分③10分
合計:3セット

昨日のサウナ。
昨日は家で仕事。
仕事がなかなか進まないため、サウナへ。
スッキリして仕事の続きができました。
ありがとうございました。

ヤンさんの白山温泉のサ活写真

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
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