ドシー恵比寿
カプセルホテル - 東京都 渋谷区
免許合宿に行ってたため、18日ぶりのサウナということで宿泊で行ってきました！
夕方と朝に入りました！
まずは夕方16:00頃にイン！システムに最初戸惑いましたが、無事にシャワーを浴びてサウナへ
約4人ほどで空いてます。サ室は薄暗く、テレビもなく落ち着いて入れます。セルフロウリュもできますが、サ室が広めなので4杯かけるとちょうどいいです。
そしてウォーターピラーというものへ… 15度を浴びたのですがもうちょっと勢い欲しかったかな。。
そして外気浴。踊り場くらいの広さで休憩をするには文句ない広さです。3セットしたのですがあまり整えず…
次は朝7時にイン！
昨日よりも空いてて、貸切になるタイミングも何回かありました。その間にロウリュたくさん行い、アチアチにしたらちょうど良い汗をかき気持ちよかったです。
そしてウォーターピラーは、この季節は15度より常温のが冷たく勢いも強いという情報を得たので常温へ
とても冷たく、グルシンいってたと思います！勢いも強く気持ちよかったです！
そして外気浴。昨日よりはととのうことに成功しました！
やはり、自分には水風呂が必要ということを認識させられました。。 また機会があれば行きたいと思います！
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