うさぎ

2023.12.11

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 2
合計:3セット

サウナウィークで高温サウナとキンキンの水風呂でした。レモングラスのアロマサウナで、いい香りのサウナ室でした。外気温が低いので、室内で整いました。安定です。

フルーツオレ

お風呂上りには欠かせません。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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