shu

2020.06.11

1回目の訪問

夜勤明けに行ってきました。
到着後お風呂に入り、いったん仮眠。
元気になった後にサ活開始。
ジャスティスも良かったが、風の滝の偉大さを実感。
夜勤後のルーティンになりそうな予感。

ボナサウナ:10分 × 2
テルマーレ:10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:プール最高。

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