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しょうへい

2020.09.30

2回目の訪問

仕事終わりに水曜サ活。空いていてとても良いです。サウナも水風呂も待つことはありませんでした。
サウナ　10min
水風呂　1min
休憩　5min
を3セットやりました。空いていたため、ストレスなく整うことができました

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