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ゆっけ

2024.01.05

1回目の訪問

11時in

体を清めて、
下茹で　2分×3
サウナ　5→5→3
水風呂　30秒×3
外気浴　気が済むまで♡

どのセットもサウナは、3段目にいたけど熱々で、すぐ汗出てきて、心拍数も上がり、1セット目は腕時計も止まる🔥
遠赤外線のサウナの威力恐ろしや😎

窓ガン開きの整いスペース最高♪
混んではいたけど、座れないこともなく
すごく良かった👌

さぁ！活動活動！

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
0
22

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