松の湯
銭湯 - 青森県 八戸市
初めてのサ活。
サウナ＆水風呂の良し悪しがまだ分からない素人なので、取り敢えず熱いサウナと冷たい水風呂がある此方の銭湯をチョイス。
サウナ・１０２℃、５人サイズ、TVなし。
水風呂・１４℃ちょい、1人サイズ、地下水掛け流し。
サウナ：5分 × 3
水風呂：10秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：素人のくせに、結構ハードな所を選んでしまい、3セット終えたらぐったり。水風呂隣の、水まくら付き寝風呂で少し休憩してから帰宅。勿論ととのった感はない。なので次はサウナも水風呂も、もう少しマイルドな所を選んでみようと思う。
※写真は利用日の物ではありません。
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