Tetsuya Shikina

2024.06.08

1回目の訪問

サウナより外気浴が最強!

90度くらい(サウナ内の温度計は、110度)
絶対110度はない笑

温泉10分
サウナ10分
水風呂1分
外気浴10分

上記を2セット

1回目からバッチリととのう。
外気浴がめちゃくちゃ良い!!

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