ゆニティ

2020.10.28

27回目の訪問

水曜サ活

お昼前にホームに温まりに
最近は少し寒くなってきたので
まずは温泉にしっかり入っていざサウナへ!
下段でしっかり蒸された後
時短バージョンでサウナ水風呂を
パパパっと往復⇆からのちょいと休憩
薬草よもぎの香りに包まれながら
久々上段でロウリュも浴びて
鼻の奥からととのいました〜
今日もサウナと宇宙に感謝!!

サ 10分+2, 6分×2
水 1分×4
休 5分×2

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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