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mira@ととのいブログ

2023.12.09

2回目の訪問

✔️岩盤浴5セット
10分うつ伏せ→5分休憩

✔️サウナ1セット
ミストサウナ5分→外気浴

今日は岩盤浴セットにしたからサウナ全然
続かなかったけどたくさん汗かいた！

mira@ととのいブログさんの満天の湯 金沢店のサ活写真
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