シャリタツ

2023.08.06

5回目の訪問

サウナ飯

5回目
今日の露天風呂は伊良の湯
サウナも伊良の香り(?)でした。
水風呂はクールミント

サウナ92℃、水風呂15℃(体感)
今日はなんか暑かったので短く入りました。

①サ:5分 → 水:2分 → 外:5分
②サ:8分 → 水:3分 → 外:10分
③サ:5分 → 水:2分 → 外:10分

シャリタツさんのみやの湯のサ活写真

みしまバナナサイダー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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