ニコーリフレ SAPPORO
カプセルホテル - 北海道 札幌市
自宅から朝ランからのリフレ！
水素風呂でじっくり身体休ませて、その後ゲルマサウナ。
ニコーリフレのゲルマは初だな。かなり歴史を感じる。
中の張り紙を見ると、日本初だったらしい！
二日酔いを抜くのにいいみたいな、今じゃNGなワードもあって歴史を感じる。笑
7キロランでかなり汗かいたからサウナであんま追い込めず。ライトにそのあとは高温2セット。ロウリュイベントもパス！
代謝上がりまくってたから、それでも2キロも減ってた。
カラッカラになった水分はもちろん、下のお食事処でリセット。笑
その後リクライニングで30分ほど失神爆睡。
身体冷えたから2度風呂で軽く水素水入って、いざすすきのでひとり二次会へ。笑
男
-
90℃,75℃
-
15℃
0
48
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