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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2025.01.29
216回目の訪問
朝のズンバ後 筋トレ+ウォーキング 昨日からドライアイがひどくて 目を閉じながらウォーキングした あちこち痛くて満身創痍 サウナで少しでも癒されたい サウナ２セット 下茹で３分×２ ハットアロマは柚子 お腹空いてきたからつい柚子に いつも通りぬるい温度 運動して下茹でしたので 汗👕💦は結構出る 隣に座ってたオバサマが 出ていった場所見たら汗無し 私より入ってたのにある意味スゲェ ととのい値88 昨日に比べるといい感じ☺️
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