3号

2024.08.09

99回目の訪問

夜のエアロビごこちらへ
最近心拍数が安定しない
気温のせい?
更年期のせい?
洗体からの下茹で3セット
サウナ3セット
ハットアロマは明日を頑張るために
大好きなバーチ♥️
(ただ単にアロマ選ぶの忘れただけ😆)
3セット独り占めでめっちゃ快適だけど
心拍数は今日も安定しない
突然上がったり下がったり
ととのい値85
まぁこんなもんかな
コメントすることありませんって
えぇ~見捨てられた~🤣

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