3号

2024.08.06

97回目の訪問

ジムに来て約5時間半
最終レッスンのサーキットアクア後
こちらへ
ヘロヘロ😵🌀の身体を引きずりながら
いつものルーティンから
今回もサウナ3セット下茹で3セット
ハットアロマはシナモン
スパイシーな香りに癒される
子供のときニッキ水飲んでシナモンが
苦手だったけどシナモンロールは
美味しいよなぁなんて考えながら
まだまだ身体は痛いけど
なんかスッキリした
ととのい値91
もっと低いかと思ったけど
意外と高数値

0
10

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