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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2024.07.02
71回目の訪問
今月からジムで奇数週にズンバのレッスンが入りその後こちらへ 眠さに負けそうなところ まず、洗体 なんか今日の浴室変な匂いする アロマで打ち消せるかしら ハットアロマはバーチ♥️ 運動後のためか心拍数が常に高め いつも下茹でをセット数するけど 今日は１セット目だけ 蒸し暑いせいか 内気浴では心拍数ほぼ100から 下がらず ととのい値91 ８０代と思ったけど 予想外れた
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