KTVフィットネスクラブ フレスコ 垂水
スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
旦那が家でゆっくり競馬が見たいと
朝の🈂️活は昼には終わり
昼食後帰宅
夕方のジムレッスンに間に合う
ジムサウナも間に合うとのことで
少し仮眠して小雨の降る中GO❗️
レッスン後閉店まで１時間なくて
レッスン前にサウナへ
仮眠が早く起きれず渾身の２セット
洗体→下茹で(２セットとも)
ハットアロマはベルガモット
今日はアロマ選び忘れず😆
🈂️室内で話しかけられる
同じレッスン入ってるらしいけど
全然印象が無い
筋トレでここが痛いねんけど
あなたはどう？って聞かれて
私も効いてるはずのとこ効いてないので
なんとも言えない
話が終わらなくて他の人が入ってきた時に
さりげなく脱出
ととのい値98
私、今日はどうした？
朝から高数値やねんけど
心も身体も調子悪いのに
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