地図からサウナが探せる！

KTVフィットネスクラブフレスコ垂水

スポーツジム - 兵庫県神戸市 会員のみ

３号

2024.06.11

54回目の訪問

夜のサーキットアクア後
ととのい値考えてあれこれするの
やめた
まず本日二度目の洗体
身体のあちこちが痛いので
ジャグジー風呂をいつもより少し長めに
下茹でも
夜のハットアロマはベルガモット
サウナ３セット
今日は暑かったからいつもは残る
バームウォーターを全部飲みきったからか
滝汗👕💦
心拍数はいつもほど乱れなかった
珍しい
いつもより人が多かったけど
不快感はなく自分のペースで
ととのい値97
マジで😲⁉️
ここの施設で初めての高数値
というかここまでの数値
新しい🈂️ウォッチになってから初めてで
二度見した😆