3号

2024.06.05

48回目の訪問

朝のスタジオレッスン後
汗だく👕💦なのでこちらへ
まずいつもの洗体
ジャグジー風呂でコサックダンス
なんかクセになる
ハットアロマはtar
結構好きやねんなぁ
木酢とかも好きなので

サウナ3セット
運動後のせいか謎な動きをする心拍数
結構ジムサウナ攻略出来たと
思ってたのになあ
ととのい値83
昨日は88だぅたのになぁ
難しいほうが攻略のしがいあると
ポジティブにいこう

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