KTVフィットネスクラブ フレスコ 垂水
スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
夜のジム後
ここのサウナ攻略のためIN
まず洗体
下茹でのためジャグジー風呂へ
数人入っていて
話しかけられたくないので
誰とも目を合わさないようにして
早めに脱出
サウナ３セット
今日はレモングラスのウォーターを
ハットに振りかけ深く被り
体育座り体勢で自分の世界へ
お昼のパーソナルトレーニングの
影響で太ももを閉じていると痙攣して
油断すると足が開いてくる
前に人が居なかったから良かったけど
脱毛してるから無防備なので
知ってる人に見られたらと思うと
恐ろしい((((；゜Д゜)))
今回３セットとも
下茹で→🈂️室→水風呂→休憩
３セットとも静かで快適
特に３セット目の休憩が一番気持ち良く
ととのい値良い数値出そうと
思ってたら最近の最高値
ととのい値94
ほぼ攻略
まだ上を目指す
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