3号

2024.02.23

1回目の訪問

ジム後家事を済ませたら
行く予定だったけど
あまりに眠くてリゲインとMONSTER
飲んだけど体が動かず仮眠してたら
17時過ぎ
旦那は次女の買い出しに付き合い
いないので電車移動するつもりが
終わったらしく須磨で合流
車でこちらへ
三連休初日スーパー銭湯より
空いてるだろうと思ってきたら大正解✌️
サウナ代込み650円払い
ピンクのバスタオル借りる
脱衣所はそこそこ人がいたけど
浴室入ったら私含め4人
お風呂もカランもシャワーも軟水
内風呂に電気風呂と赤外線のジャグジーの寝湯と
クリニックバスとフイットネスバス?とサウナの前に水風呂
サウナの隣の扉を開けると
露天風呂(甘草エキスの湯)
外気浴用のビーチチェア3脚

まず洗体
備え付けのシャンプー等は無し
昔ながらのカランに
角度が変えられるシャワー
お風呂を一通り楽しみ
いざサウナへ
(サウナ前に荷物置きあり)

1セット目
昨日と違ってサウナ1人
テンション上がりまくり
3分で脈拍120越え
5分初めて130越えた
水風呂軟水気持ちが良い
外気浴露天風呂に人も居なくて1人
めっちゃ良い

2セット入ろうと内風呂エリアに戻ると
洗い場におばさま1人いるだけ
嬉しくて脈拍ぶれまくり
外気浴人いないので
椅子の位置を露天風呂に向け
足首までお風呂につけた(あったか~い)

3セット目に1人増えた
外気浴は露天風呂に1人居たけど
また足首つけさせてもらいぬくぬく
本当はゆっくりしたかったけど
旦那に1時間半で出るって言ったので
finish

ととのい値90
新しい施設にしては良いほう
つい嬉しいとテンションが上がって
はしゃぐので脈がぶれる
でも、また来たい銭湯です☺️

  • サウナ温度 86℃
0
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