けゐ

2021.04.13

1回目の訪問

サウナ巡り60件目

結局アツくて、冷たいのが大事。いい。

何だかやたら評判良さげな神田セントラル。何やら空いてそうな雰囲気も期待して凸入するも、バリくそ混んでる。

まあ今日はゆっくりするつもりは無く、サクッとキマればいいなぐらいの感じでスタート。

サ室はカラッとした98℃辺り。アチアチ感がめちゃくちゃいい。最近湿度ばかりのまったり系が多かったが、カリッとした熱さがやっぱり好みなんだな、と再確認。
激務でずっしりと体にのし掛かってた疲労感やドロドロが、ベリベリ剥がれ落ちていく。心拍数は156まで爆上がり。

水風呂16℃。カンカンの体が一気にキーーーンと冷却………はぁあーたまんねええーーー。久しぶりの熱さだったので、冷えていく感覚が気持ち良すぎて出られない。

休憩は脱衣所椅子で。熱と冷のコントラストがエグくて整いの先までトぶ。心拍数は54まで低下。このまま心臓とまるんじゃね……??ってレベルで身動きできない気持ちよさ。3セットで完璧に仕上がった。

イキり客率が何故か高くて混雑含めて微妙だったところもあるが、それでもここ最近の中では上位のキマりっぷりだったのは、ここのスペックの高さを物語っている。

また来たい。

空いてそうな時に。

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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