すみももパパ

2024.10.30

69回目の訪問

水曜サ活

別の場所で泊まりの仕事終えてから、いつもの職場に戻ってサクッと定時で仕事を終えてサ活。

今日は妻と一緒に水光園へGO‼︎

18時前のinでしたが混み合っておらず。

洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

最上段に座って時間を気にせずに、水風呂に入りたくなってから1分我慢するスタイルで3セット。

その後はキンキンになった水風呂で1分ちょいつかった後に、少し気温が低めになった外気浴スペースでアディロンダックチェアーに座って5分程度でバッチリととのいました。

今日もいいサ活が出来ました。

明日はひまわり温泉に行きたいと思います。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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