すみももパパ

2024.06.13

10回目の訪問

昨日は仕事が遅くなりサ活出来ず。

今日は全力で仕事を終えて妻とローマの泉へ。

22室にinし、洗体後に浴槽にゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

今日もカラッとしてましたが熱々でしっかりと汗をかけました。
今日は8-10-12分の3セット。

キンキンに冷えた水風呂に1分ちょいつかった後に、浴室で内気浴5分。
かなりしっかりとととのいました。

明日は金曜日。
仕事を早く終えてひまわり温泉でゆっくり出来たらなと思います。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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