天然温泉あしべ屯田
温浴施設 - 北海道 札幌市
今日はホームのこうしんの湯が休みだったので、少し遠出して大好きなあしべへ。
水曜日の夜で駐車場はすんなりと停めれましたが、浴室はなかなかの混みよう。
まずはいつも通り天然温泉で湯通しした後、サウナ室へ。
3セット目以外はテレビ横の3段目をキープ出来、仕事しながら水分をしっかりととったためか汗の量もいつもよりだいぶ多めで、結局8-12-12-12分の4セット。
各セットともしっかりと蒸されました。
水風呂に好きなだけつかった後、天国への階段を登って外気浴スペースへ。
外気温はマイナス3-4℃程度でしたが、風もなく足湯もどきもあったので、外気浴は5分程度出来、しっかりとととのいました。
ホントにあしべのサウナは最高です。
明日も仕事頑張って、サ活楽しもうと思います。
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