すみももパパ

2023.12.16

17回目の訪問

今日は久しぶりに完全offだったので、目覚ましを気にせずゆっくり寝て、昼もラグビーを見て過ごした後に、夕方に二日連絡であしべへ。

駐車場にはすんなりと停めれました。

いつも通り天然温泉で湯通しした後サウナ室へ。

サウナ室はなかなか賑わっておりましたが、ストーブ近くの最上段をキープし、8-12-12-12分の4セット。

さすがあしべさん、温度と湿度が絶妙で全セットとも蒸されに蒸されました。

その後もいつものように好きなだけ水風呂につかってほてった体を冷ました後、天国への階段を登って外気浴スペースへ。

今日もマイナス気温でしたが、足湯もどきで体が冷え過ぎることなく、しっかりとととのえました。

今日も満足なサ活でした。
明日も仕事をちゃっちゃと終えてサ活を楽しもうと思います。

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