加藤正之

2024.10.21

99回目の訪問

サウナ飯

今日は有給休暇で休み。
いつものように、休みの日はサウナで一日中過ごしたいのでホームのイーグルへ

駐車場に着くといつも平日は空きがあるのに今日は混んでいた。いつもとめるところはなかったので、違うところにとめた。

サウナに入るとやはり客がパラパラといて快適にはサウナを楽しむことは出来なかったが、なんとかいつものようにセットを繰り返した。

サウナ① : 10分 × 2
サウナ② : 10分 × 5
水風呂 : シングル 10秒 × 7
    通常 1分 × 7
    シルキー 2分 × 7
休憩 : 5分 × 7
合計 : 7セット

加藤正之さんのサウナイーグルのサ活写真

スタから丼

久しぶりに食べたけど食べ応えがあって美味しかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 74℃,88℃
  • 水風呂温度 27.3℃,6.3℃,16.3℃
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