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ksuid

2020.10.10

5回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も気持ちよくととのえた！
なかなか夜は寒くなってきたので、水風呂に入っている時間も調整せねば！

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.2℃
0
25

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