カニすき

2023.03.23

30回目の訪問

深川常磐湯に行きたかったとこですが、調べたら今日はお休み。残念。

腰痛が酷いので近場で。

電気湯中心に4セット。
今日も何故かガラガラで快適でした。
お風呂後にボルタレンローションを塗り練り。

そういえば大昔、スポルタススプレー(リサボンダーがCMやってたと記憶)ってのがあったな。いつ無くなったんだろ

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
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