【閉店】天然温泉 白井の湯
温浴施設 - 千葉県 白井市
温浴施設 - 千葉県 白井市
ゴールデンウィークサウナレポート①
世間は相変わらずコロナ禍で、我が家も自粛ムードを継続しております。
GWは、子供たちの成長に伴い、子供部屋作りや個人の荷物の整理、また運動などしてすごしていました。
ただ5月に入ってから急な落雷があり、長距離の移動は厳しかったかもと思うこの頃・・・
昨日、5月2日の夕方に少し時間ができたので、久々に「白井の湯」さんを訪問し、日々の疲れを癒しに行ってきました。
運動後に訪問したので、自宅にあった粉のアミノバリューを水に入れて訪問しました。
サウナルーティーン
① 洗体
② マッサージ風呂5分
③ サウナ7分→水風呂→外気浴(1set目)
サウナ8分→水風呂→外気浴(2set目)
サウナ10分→水風呂→外気浴(3set目)
④ 洗体
アフターサウナ
① アミノバリュー(ガブ飲み)
② クイックマッサージ20分
③ 晩酌(オリオンビール、ハイボール、自宅で・・・)
雑感
初夏の陽気となり、サウナ入浴中は、雨も降らず心地の良い気候で入浴することができました。
身体も疲れていたので、久々にマッサージも受けて疲れもリフレッシュしました。
まだまだ後半戦のGW中もサ活に励みます。
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