蒸し蒸し豊後

2020.08.02

11回目の訪問

【サンデーサウナ】

1週間ぶりにサウナへ!
誕生日が近いので、今の歳最後のサウナかな?

“サウナルーティン“
洗体→電気風呂5分→サウナ5分→水風呂→外気浴→サウナ7分→水風呂→浴室チェア→サウナ8分→水風呂→浴室チェア→炭酸泉→洗体

“感想“
久しぶりに快晴で気持ちが良かったです。
ウッドチェアはタイミングが合わず1回でしたが浴室も悪くない!
先日放送した「サウナを愛たい」で壇蜜さんが言っていた、走馬灯が見えそうになりました。
何故か、学生時代を思い出しウッドチェアで休憩中にbacknumberの高嶺の花子さんが頭の中で聞こえました。夏だなぁ・・・
誕生日を迎え年を重ねてもサウナを楽しみたい。
生きるという青春を謳歌したいというような気分になりました。(笑)
さーて、お家でビールを楽しみます。

夏休みはサウナを楽し見たいと思います。

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