成田紫熊男

2021.01.31

9回目の訪問

サウナ:15分 × 3 (下段), 10分 × 1 (中段),
7分 × 1 (上段)
水風呂:1分 × 5
休憩:5 分 × 5
合計:5 セット

入店受付時に初の誓約書にサイン。やっぱりしゃべっている客も少々いたかな。
今まで下段でも10分耐え切れなかったのに今日はなんなく15分3セットも耐える事が出来たが、やっぱり中段、上段となるとまだまだ修行しないとな。SKCにくるサウナーは上段好きが多いな。
今日の外気浴は風がありすぐに体が冷えて
草津湯や白湯で温めてました。
初めて入口で靴箱ロッカー待ちをする客が並んでいたのは驚いた。確かに午後から客が増えたなあと思ってたけど。流石人気店だけある。

成田紫熊男さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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