サウナと天然温泉 湯らっくす
温浴施設 - 熊本県 熊本市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：サウナがないと生きれない。ノーサウナ・ノージョブとでも言うのだろうか。いつも通りアウフグースの1時間前にライドオン。湯らっくすは平日深夜でも人が多い。1週目はドライサウナでTVドラマを楽しむ。水風呂は本日から新しい井戸水になったとのこと。熊本の水の豊富さにはいつも驚かされる。2周目はメディテーション。セルフロウリュの特等席が空いていたので、2回水をかける。やはりこのサウナがホームサウナだと実感する。今まではサウナにいるときは何も考えたくなかったが、最近は仕事や人生について真剣に考えることが多い。新しい井戸水ということで久しぶりにMadMaxボタンも楽しむ。3周目はアウフグース。ラベンダーの香りは初めてだった。2段目でじっくりロウリュを浴びて水風呂へ。今回は3回目が1番ととのうが、目の痙攣はそんなにこなかった。次回はもっとサウナの時間を増やそうか。
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