神馬の湯
温浴施設 - 三重県 桑名市
おはようございます
今日は納豆の日です
昼から早退して水曜サ活
久しぶりの神馬の湯は相変わらずのにぎわい
車で向かう道中は雨だったけど、着いたらちょうど止みました
同じ90℃でもなぜか他と違って、ココの方が熱く感じるのは気のせいではないと思う
サウナ10分→水風呂１分→休憩５分を６セット
これまでは、サウナ後の水分補給が足りてなかったかもと思い、今までの倍(1Ｌ)にしてみた
体重の変化はほとんどなかったけど、飲み過ぎってことはない…ハズ
男
-
90℃
-
18.4℃,8.7℃
0
34
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