マコマコ

2020.03.22

1回目の訪問

日曜日という事です少し混んでました。
ブラックシリカ湯に10分ほど浸かり即サウナ室へ、、、一番下の段で7分で汗がダラダラ〜お水にゆっくりその後外で少し休憩を、、、寒くなりまたサウナ室へ、、、温度計わ84度、、、冷ましすぎたのか、、、汗でず、、、15分位で少し、、、水を浴びて即サウナ室へ〜5分ほどで汗が〜
冷ましすぎ注意ですね。

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